胃窦炎吃什么蔬菜水果，当心水果食用不当引发胃病

　　对于现在的患者而言一旦患上胃窦炎这种胃部疾病的话，就需要在自己的饮食上面加以注意，通过一些清淡开胃，对疾病有好处的新鲜水果和蔬菜来进行饮食护理，避免由于胃部损伤更大而导致炎症上行感染引发其他的并发症。所以现如今每一个胃窦炎患者都应该知道胃窦炎吃什么蔬菜水果好以及哪些水果如果食用不当的话会导致胃病的发生？

　　胃窦炎吃什么蔬菜水果好？

　　1、对于胃窦炎患者而言，在平常的饮食当中一定要注意调养，根据自己的实际情况选择相应的水果来食用，大多数胃窦炎患者都应该食用味甘，性温或者是性平的水果，杜绝摄入性寒味苦的瓜果和蔬菜。

　　2、其次，胃窦炎患者在平时的饮食过程当中还应该多吃一些荔枝，樱桃，木耳这类型有助于健脾益气，温中养胃的水果和蔬菜。

　　3、除此之外，胃窦炎患者在食用水果和蔬菜的时候还可以选择性平，味甘或者是味酸的桔子，无花果，葡萄，杏子，石榴这类型具有助脾益气，益气生津，开胃下气，等功效的水果和蔬菜。

　　哪些水果食用不当导致胃病？

　　1、西红柿：西红柿当中含有大量的可溶性收敛剂，果胶，柿胶酚等物质，如果胃窦炎患者在空腹食用这类型的水果的时候，不会导致胃酸结合成为了不易溶解的块状物体，使得胃部的气压升高，引发了胃部胀痛。

　　2、柿子：柿子当中同样含有十分丰富的柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，而这些物质又具备十分强大的收敛作用，胃窦炎患者一旦空腹实用的话，容易导致胃酸凝结成为难以溶解的柿石。

　　3、桔子：桔子当中含有十分丰富的糖分和有机酸，空腹食用会刺激胃部黏膜，产生胃部不适。

　　所以，对于胃窦炎患者而言想要让自己的身体早日恢复健康的话，就一定要严格地规范自己的饮食，多吃对疾病恢复有帮助的瓜果和蔬菜，该吃的吃，吃的坚决不碰。不仅如此，胃窦炎患者除了要掌握基本的饮食禁忌之外，还应该在平时的生活当中注意饮食以清淡为主，多吃膳食纤维含量高，蛋白质以及营养物质丰富的食物，只有这样才可以让身体的抵抗能力和免疫能力迅速得以提高。