养生

白屑风的食疗

  大家对白屑风这个病并不算熟悉,但是它的一些症状表现我们是很容易发现得了的,譬如皮肤油腻光亮、瘙痒潮红,或白屑叠起等,而头皮白屑脱落则是最主要的表现。多发生在青壮年身上。许多患病者都会习惯在病发时进行搔挠,结果就是越搔抓就越发的痒,往往适得其反,现在,就来了解一下在日常生活中,可以在饮食方面进行怎样的食材搭配来缓解病症。

  1、扁豆薏米仁粥

  制法用法:扁豆100克,薏米仁100克,糯米50克,小麦60克,煲成粥,加糖适量调味用。适用于脾虚湿蕴患者。

  2、山楂饮

  制法用法:山楂60—120克,荷叶1张,生甘草适量,水煎服,每日1剂,服3—4周。适用于肺胃热盛兼有脾虚患者。

  3、大枣汤

  制法用法:大枣90—120克,生猪油(或生羊油》60克。同加水煮熟,连枣及汤同食。每周2—3次,连服3—5周。适用于血虚风燥患者。

  4、菜根汤

  制法用法:金针菜或金针菜根50克,用水煮汤饮。适用于脾虚湿热内蕴患者。

  上述介绍的都是一些极为简易制作的食疗,方便患者们进行跟单饮食。另外,在饮食还要注意少吃刺激性食物,而且食用辛辣鱼腥食物过多的话,就容易导致皮肤瘙痒症状的加剧;酒类也是不能碰的,因为它会致使毛细血管扩张而加重病情。病患们得多加注意了。而平时还要多吃蔬果来保持大便的通畅,以防便秘而加重症状。希望这些饮食方面的细则对大家有所帮助。