直肠前突怎么缓解，缓解直肠前突的4个妙招分享

　　直肠前突是比较常见的疾病，多发于女性，发病的主要原因是和慢性便秘，分娩以及子宫全切术后，营养不良所引起的。出现这种疾病，一定要尽快的治疗，下面我们来看看直肠前突的治疗方法有哪些？

　　1、饮食调理。饮食尽量清淡，加强营养，多喝水，多吃一些膳食纤维的食物，刺激辛辣的东西要少吃。

　　2、加强日常锻炼。平常要多做一些提肛运动，女性锻炼盆底的凯格尔作用，加强盆底肌的的力量，不要久坐久蹲，养成良好的排便习惯，时间不能太长，控制在5分钟左右，在排便的时候不能分心，不能看报纸或者是手机，这些都是容易导致便秘，影响治疗效果。

　　3、药物治疗。对于便秘的患者，可以使用软化大便的药物，比如说乳果糖，聚乙二醇电解质散以及麦麸等等。像含有番茄叶，芦荟等刺激性泻药不能使用，不然会加重症状。

　　4、手术治疗。如果上面的方法都没有办法治疗的话，那就要进行手术治疗，可以选择RPH直肠前突修补术，也可以通过肛门用直线切割缝合器直肠切除修补术治疗，常见的是吻合器，pph手术等等。具体采用哪种手术，要听从医生的遵循。

　　直肠前突是肠道的一种疾病，会影响到人们的日常生活，所以及时的发现和治疗是很有必要。上述中所介绍的这四种治疗方法效果是比较理想，大家一定要积极的配合治疗。患者朋友还需要注意好好的休息，保持良好的睡眠质量，饮食以清淡为准，对于刺激，辛辣以及不容易消化的食物尽量少吃，同时还要根据自身的情况，适当的进行户外运动，这样有助于身体的康复。