酒精性脑萎缩老人需注意什么

　　脑萎缩的发病原因比较复杂，一般都是由于脑外伤或者脑营养不良引起的这一现象，所以平时应该注意营养补充，多吃一些含维生素和蛋白质丰富的食物，另外要注意脑部细胞的护理，一定要早睡早起，避免局部磕碰损伤，才能够缓解病情的发展，下面就来介绍一下酒精性脑萎缩老人的日常注意事项。

　　一、一定要注意戒酒，酒精性脑萎缩，一般都是由于酒精刺激引起的病症，所以平时一定要戒酒，不要喝酒或者含酒精的食物。另外，不能够吸烟或者吃辛辣刺激性的食物，避免伤害到人体的大脑细胞，导致脑萎缩疾病更加严重。除此之外要注意饮食调理，平时多吃一些营养丰富的食物。

　　二、注意合理控制情绪：酒精性脑萎缩的症状比较明显，而且分辨能力和分析能力会有所下降，在和其他人意见不合时，就会出现情绪激动和焦虑等现象。所以平时应该保持良好的生活规律和良好的情绪，避免情绪波动过大，导致患者出现大量脑细胞受损。

　　三、适当运动：经常在户外运动，能够起到舒筋活血的作用，对脑萎缩疾病的治疗也有一定的辅助效果，酒精性脑萎缩的患者平时可以适当的到户外锻炼身体，通过使用打球锻炼、游泳运动、跳舞、看书或者下棋等方式来锻炼身体，可以使大脑细胞得以锻炼。

　　以上几方面介绍一下酒精性脑萎缩平时应该注意的事项，如果出现了类似的现象，最好应该注意身体护理，并且保持良好的饮食规律和心态，才能够缓解身体不适的症状，避免引起记忆力下降、头晕头痛和注意力不集中等现象，对疾病的治疗也有一定的辅助效果。