老人得软骨病怎么治疗，介绍老年人软骨病的三个疗法

　　软骨病就是医学中常说的骨软化症，这种病症的形成多与日光照射不足、钙含量过低、疾病、缺乏维生素D和药物副作用等因素有关。如果老年人确诊了软骨病，那么就可以尝试使用下面的三种疗法调理身体，这样就能逐渐治愈软骨病、消除软骨病带来的各种身体问题。

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　　1、加强关节护理。软骨病不但会让老年患者出现骨痛和骨畸形等症状，还会提高老年人发生骨折的几率。老年患者在确诊之后应加强关节部位的护理，做好关节保暖、定期热敷、减少关节负重和避免过度活动等护理事项，这样才能减少外部因素的刺激，增强软骨病的治疗效果。

　　2、补充维生素D。补充维生素D主要有药物和食疗两种途径。在药物调理中，老年患者需按照医生规定的剂量补充维生素D，必要时还可增服钙剂，这样就能更好的缓解骨痛等不适症状。在食疗中，患者只需在每天的饮食中增加金枪鱼、猪肝、鸡蛋、虾蟹和牛奶等含有维生素D的食物，就能达到预想中的食补效果。

　　3、改善居住环境。充足的日照能够促进维生素D的合成，如果老年人长期居住在光照少的环境中，那么就需要改善居住环境，通过拆除遮挡物和增加窗户等方式增加室内光照。除此之外，行动方便的老年人还可以多参加户外活动，这样也有利于维生素D的合成。

　　在介绍了三种治疗软骨病的方法之后，老年患者就可以行动起来，积极的使用这些方法调理软骨病，这样就能让身体重回健康了。不过，如果老年患者的软骨病是疾病引起的，那么患者就需要重视原发病的控制和治疗，否则就无法达到预期的治疗效果。