养成3个饮食习惯远离乳腺癌，乳腺癌是可以治愈的

　　因为人们所处的生活环境、习惯、遗传、压力等各种各样的原因，现在越来越多的女人会得乳腺癌，病情严重的会失去生命，给病人和家人带来很大的痛苦。其实，乳腺癌这种病只要是在平时的生活中，养成良好的饮食习惯，就可以有效的避免它的发生，而且这种病如果能在早期发现，并及时的治疗的话，也是可以治好的。

　　其实，只要是在生活中养成下面三个好的习惯，就可以有效的预防乳腺癌的发生，首先就是早上八点时吃含纤维素的早餐，因为各种纤维素有助于促进人体内过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织。所以早餐可以吃一些水果或蔬菜，以及全麦的食物。其次就是，人每天上午十点时的情绪压力最大，一定要学会调整和控制情绪，以免出现内分泌失调的症状，从而避免乳腺癌的发生。所以，在情绪出现压抑的时候，一定要找到释放的渠道。最后一个习惯就是每天中午十二点的午餐中，可以增加一点植物蛋白质，例如豆制品，以及各种蔬菜，从而达到控制体重，以便控制雌激素分泌的目的。

　　对于乳腺癌这种妇科癌症来说，发现并治疗的时间和病情的阶段是十分重要的，症状越轻，治疗的时间越早，越容易治愈。特别是在发病的早期，是可以通过手术切除的方法治愈的。由于乳腺癌给女人的生存造成一定的威胁，一般情况下，只要是这种疾病被发现，大都已经在中期甚至是晚期，不过值得欣慰的是，这种癌和别的癌症不一样的一点就是，即使到了晚期，这种癌也是可以医治的。

　　总之，女人得了乳腺癌并不可怕，只要心态平和，根据自身情况选择合适的治疗方法，就有可能被治愈。而且不管是选择手术治疗，还是药物治疗，在治疗期间都要注意营养的补充，多吃一些抗癌的食物也是很不错的选择，如新鲜蔬菜、水果、芝麻油、谷类、豆类以及动物内脏等，因为这些食物当中含有的维生素有阻止细胞恶化和扩散的作用。