乳腺癌要如何预防比较好

　　说起乳腺癌女性朋友应该都不陌生，不错，由于此疾病在女性当中发病率极高，所以女性对此疾病会更加了解，但男性也一样可患病，所以男性朋友也不能轻视此疾病的发生，由于乳腺癌不及早治疗致死率极高，所以为从根本避免乳腺癌的发生，今天我们就来了解一下乳腺癌要如何预防比较好。

　　如果女性朋友存在月经紊乱或内分泌失调等代谢性疾病，应及早到医院就诊，而后进行全面调理或治疗，如此才能避免乳腺癌的发生。平时生活中饮食也要注意营养摄入均衡，控制体重，适当的运动也可加强身体代谢，进而更好的排毒，避免毒素长期淤积而导致乳腺癌的发生。

　　由于经常穿过紧的衣服也可致病，所以女性朋友在选择胸衣方面一定要注意，不要穿太紧的，睡觉或是在家的时候可以不穿，避免胸部血流不畅导致乳腺癌的发生。另外，不良的情绪也可致病，所以大家一定要注意保持乐观的心态以及愉快的心情，如此才能降低乳腺癌的发病率。

　　对于有甲亢疾病的女性来说，如需用药，则一定要在专业大夫的指导下进行，不能自己乱吃药。伴侣之间如不想要孩子，则务必做好防护措施，男性应尽量使用安全套，女性则应减少口服避孕药的次数，避免长期使用乳腺癌而导致身体激素紊乱，进而造成乳腺癌的发生。

　　乳腺癌要如何预防比较好相信大家也都清楚了，预防乳腺癌并非难事，所以大家不能为自己的懒惰寻找借口，生活中只要能做到上述几点，就可最大程度的降低乳腺癌的发病率，但是最好的预防方法还是应每年做一次全面的健康筛查，以便于在疾病发生初期及早发现。