乳腺增生的食疗方法有哪些

　　随着现在生活节奏的不断加快，以及各种各样生活压力的增加，越来越多的女性朋友们患上了乳腺疾病。乳腺疾病是女性健康的头号杀手，不仅严重损害了女性朋友的身体健康，还给很多朋友带来了严重的心理压力。

　　乳腺增生是乳腺组织良性增生病，是由于女性体内分泌不平衡，刺激乳腺腺体所致，所有患者平时除了配合医生的治疗以外，饮食也是治疗乳腺增生的关键，下面请专家为我们做乳腺增生的饮食指导。

　　乳腺增生的饮食指导：

　　多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。

　　咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现，女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

　　以上就是有关专家给各位乳腺疾病患者讲解的一些关于乳腺增生的一些饮食指导内容，希望能够给各位朋友带来帮助。在这里，也祝愿各位患者朋友能够早日摆脱乳腺疾病的困扰，及时治疗，尽早恢复健康的身体，优雅的体态。