男性贫血也会影响性生活，三个因素会造成阳痿

　　现今经济快速发展，生活压力也与日俱增，越来越多的男性患上了‘难言之隐’，给患者的身心带来极大的痛苦。阳痿是一种常见的男性性功能障碍，多发于中年男性。专家介绍，男性性功能障碍与贫血有着千丝万缕的联系，这是怎么一回事呢？

　　有句老话说得好‘一滴精十滴血’，意思是：血液是人体的精华，而精液更是精华中的精华。实际上没有这么严重，但男性阳痿确实与贫血有着莫大的联系。贫血男性体质一般较差，在性生活进行时也更容易出现阳痿现象，原因如下：

　　一、贫血将会影响到身体各分泌腺体的正常工作，包括睾酮、雄激素的分泌，致使男性性欲减退，严重可影响男性特征的减弱。

　　二、贫血患者易出现精神疲乏，体虚无力，这使得男性们在性生活中常常力不从心，发挥不出应有水平。

　　三、贫血将会影响到消化功能的正常运行，长期下来人逐渐消瘦，精力缺乏。

　　贫血是一种十分不健康的状态，当我们发现自身出现贫血症状时应及时想方法将其缓解。可使用一些补血养生的食物来恢复血气，如：红枣，牛肉、黑木耳，枸杞，菠菜，桂圆等等，需要的患者可去网上搜索相关补血食疗食谱资料。补血这种事情不能一撮而就，需要慢慢的调理，身体状态回来了，阳痿自然会得到一定的缓解。如发现贫血自我治疗无效时可前往正规医院寻求帮助。

　　男性朋友们在日常除了需要注意自身补血之外，还需要注意自身的保健。如今生活压力大，男性更是家庭的顶梁柱。合理安排闲暇时间，保证充足的睡眠，闲时多去户外锻炼，强健体魄，提升身体免疫，对性生活方面也有着较好的补益之效。