乳腺增生多年不愈要当心乳腺癌，预防乳腺癌有6大方法

　　近几年来，女性患上乳腺癌的几率每一年都在提高，而且很多女性患上的这个疾病也越来越严重，所以女性要让自己身体健康的话，一定要注意一些细节上的东西，同时也要注重自己平时生活的一些最常见的状况。

　　乳腺增生这个疾病他可能是一种良性的肿瘤，对于女性的身体并不会造成很大的危害，但是随着时间的发展，良性的肿瘤如果没有及时的进行预防，疾病就会不断的恶化。而在这个时候如果患者在进行处理自己的身体就没有任何的效果。所以在这个时候，就有可能导致女性的乳腺增生转化为乳腺癌。所以想要预防自己的乳腺癌，这个疾病也是需要及时的进行控制。

　　除了这一个原因之外，还有很多的因素也会导致女性出现乳腺癌，比如说现在抽烟的女性在不断的增多。而抽烟女性患上乳腺癌的几率比非抽烟女性几乎高出30%。这个概率是非常大的，而且在青春期的时候可能并不会有很明显的症状表现出来，等到中年时期一些症状表现出来就没有办法得到全面的治疗，所以在这一点上很多女性自己一定要特别的注意。

　　尽管如此，女性它是一种恶性的肿瘤，并且想要在短期里面治疗也几乎是不可能的，但是不能因为难治疗就放弃治疗，这样远远地会影响到自己个人的体质问题，同时有可能会导致女性出现其他的妇科疾病，想要预防乳腺癌其实非常的简单，第一就是维持自己过人的体重，第二就是适当的进行运动调节自己的身体状况。第三就是少抽烟喝酒，第四，一定要多吃一些蔬菜，来维持体内的酸碱平衡的。五六是要定期的去医院做相关性的检查，第六就是要了解自己家族的病是。

　　其实女性只要做到以上这些状况。那么对于乳腺癌的预防其实非常的简单，也不要对于这个疾病的过度的担心和害怕。在治疗期间，当然也要让自己的情绪保持稳定，拥有一个积极乐观的生活态度，对这个疾病有着很大的影响。