怎么样才能治疗阳痿早泄，饮食上要注意什么

　　男性在生活中的压力是巨大的，尤其是在大城市中的很多男性，成天要忙着工作和挣钱，长期劳累到了自己的身体话，往往会导致健康受到一定的影响，比方说会因此过度劳累之后，会有可能出现射精过早的状况发生，而有的男性会因为这样的症状就真的以为自己患上了早泄，及时的改善是关键，那么有什么有效措施来治疗好早泄呢？

　　第一，患上了早泄之后男性可以通过自我排查的方式看看是什么原因导致的早泄，很多时候男性的射精过早是由于情绪紧张，焦虑等情况让男性无法达到最佳状态，而且对于很多首次性交的男性来说更是会有秒射的可能性，这样的话也不能说自己是患上了早泄，因为初次接触到阴道会导致男性受到刺激过大，慢慢适应就可以改善了。

　　第二，男性要是出现了早泄状况的话，需要夫妻一同治疗，女性是非常关键的。温柔体贴的态度可以很好的使男性放松，当男性消除了紧张情绪之后，可以非常有效的改善性生活质量，当然了这样的方式只是针对于有一些心理负担的早泄症状男性邮箱，如果是患上器质性疾病，那么将无法通过沟通改善疾病。

　　第三，男性在平时的生活当中可以适当的吃一些虾类食物，这种食物性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。另外，像芝麻，韭菜，羊鞭等食物都是都是可以帮助延迟男性性交时间的。

　　很多男性患上了早泄之后会不好意思告诉自己的另一半，在每次性生活中出现了早泄的话就随意敷衍另一半，这样隐瞒的方式不仅不能治疗好疾病，更是会导致夫妻之间缺乏沟通，导致感情破裂。