阳痿患者怎么自我按摩呢

　　男性阳痿是一种常见的男科疾病。治疗阳痿的方法有很多，中医和西医都可以进行有效的对症治疗。但是有一些男性朋友想要在生活中自己进行按摩治疗，其实这也是可以的。那么，阳痿患者怎么自我按摩呢？具体的方法以下有详细的介绍。

　　阳痿这种疾病是需要根据其类型进行对症治疗的，其中的方法有物理疗法、药物疗法、家庭疗法、心理疗法等等。为了帮助患者朋友们更好的治愈阳痿，专家特意为阳痿患者解析了的自我按摩方法步骤如下：

　　（1）首先可以将大拇指生殖器的脐孔按摩30到50次。

　　（2）其次用双手合掌，仔细的托住阴囊和阴茎，来回耐心的搓揉5到6分钟，做完之后，在用手轻轻的抓阴茎头向外提拉数次，并配合这搓揉，如此可以重复3到4次。

　　（3）使腰眼、腰脊、骶脊部的局部皮肤发热，可以揉搓50次。

　　（4）按摩小腹和全腹，按照顺、逆时针的方向，各进行100次，之后在用手掌由两肋向脐部推动50次。

　　（5）中指指腹点按会阴穴（阴囊与肛门之间）30到50次，直至有酸胀感，注意的是早晚各做1次。

　　（6）最后用中指指尖点压阴囊。

　　虽然以上的阳痿自我按摩方法比较繁琐，鼓噪。但是男性患者在坚持一段时间后，会发现其效果是很冥想的。重要的是这种阳痿自我按摩方法没有副作用，并且在家里，或者是工作休息的时候都可以自我进行，比较方便操作，这样还避免了到医院看医生所发生的尴尬。如果单单是因为繁琐鼓噪而放弃了这种疗法，可是得不偿失哦。所以，为了让自己的阳痿病情及早的病愈，重正雄风，挽回自尊，患者朋友们一定要端正好心态，尽量的坚持自我按摩治疗。