应该怎么样治疗阳痿

　　阳痿是比较常见的一种男科疾病，男性患上了阳痿，会产生很大的压力，因为在夫妻生活上不给力，可能会导致男性产生自卑的心理。但是，阳痿是可以治疗好的，那么，应该怎么样治疗阳痿呢？下面来看看本文的介绍吧。

　　如何自我治疗阳痿？频道的专家给我们做出了介绍：

　　1、男性朋友也不要给自己过大的精神负担，如果遇到忧伤烦恼的事情，要冷静下来思考，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失。

　　2、性生活之前要注意不要过多的饮酒，不要让自己心理有压抑的情感，懂得适时调整自己的心理状况，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。

　　3、通常男性在清晨的时候阴茎容易自然勃起，所以利用这样的一个特点，适时的进行训练，在清晨过性生活的话则更容易成功。

　　4、日常生活中要注意多锻炼身体，适当的户外运动对男性朋友也是有好处的，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠。

　　5、如果夫妻同房阴茎仍然无法勃起的话，要注意可以变化各种姿势进行同房生活，放松性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。

　　以上为各位介绍了应该怎么样治疗阳痿，患上了阳痿对夫妻生活会造成很大的影响，所以患上了阳痿一定要积极的治疗。但是，要想彻底的治疗好阳痿，男性朋友一定要选对治疗方法，正确的治疗方法才可以有效的治疗阳痿。