远离阳痿，做好八个“不要”

　　资料表明，有超过半数以上的男性有过阳痿的经历，不仅给男性身心照常伤害，这同时也是一个严重性的社会问题。专家给予提醒：远离阳痿，做好八个“不要”。

　　一、不要带病过性生活

　　正患有某些严重器质性疾病（梅毒，淋病等），且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，所以不能带病过性生活。

　　二、不卫生性交

　　在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功；如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。所以性交前先清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活。

　　三、不要勉强性生活

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎，所以夫妻双方要相互体谅。

　　四、不要浴后房事

　　浴后立即过性生活，会使血液循环平稳失调，影响身体健康。所以刚刚洗完澡不要马上过性生活。

　　五、不要产后房事

　　如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血，最好在产后1年左右在房事，丈夫应该理解和配合。

　　六、不要酒后性交

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

　　七、不要经期过性生活

　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染也会把疾病传染给丈夫，妻子还会导致子宫或附件发炎，所以不适合性生活，应该所有得女性朋友都知道（妇科常识）。

　　八、不要疲劳性交

　　在性生活中需要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康，建议劳逸结合。

　　规范治疗阳痿，有先见性的预防阳痿，这对男性健康和家庭和谐有很重要的意义。治疗的及时在费用或是时间上都有很大的意义。