多眨眼可以缓解飞蚊症

　　飞蚊症是指眼前有飘动的小黑用，尤其在白色明亮的环境里更为明显，有时还可能伴有闪光感。飞蚊症是一种眼部疾病，是由于玻璃体内的不透明物体投影在视网膜中产生。而视觉敏感的人群甚至可以描绘出它们各种不同症状。

　　很多飞蚊症长时间存在，不影响视力，经过检查没有眼部疾病的人群不必顾虑。有些人眼前突然飞过一两个黑影，这种情况并没有什么危害，如果眼前出现大量黑点，则是视网膜血管破裂出血或者视网膜裂孔形成，需要做进一步眼底检查。病理性飞蚊症就要引起重视，它会造成视网膜裂孔和视网膜脱离、玻璃体出血及葡萄膜炎的病变，炎症加重时，不仅影响视力，病毒还会侵入严重，严重威胁眼部健康。

　　对于眼部疾病，我们要及时的预防，做到下面几点：

　　1、注意用眼卫生，定期检查眼睛

　　2、高度近视者尽量避免剧烈运动和外力撞击

　　3、合理饮食，合理用眼，电脑不易多看，应该定时休息一会

　　4、可以吃些养眼食物，像胡萝卜、菠菜、还带、瘦肉都是养眼食品

　　5、避免强光直射眼睛

　　6、调整荧光屏的距离位置，减低屈光，减少眼睛疲劳几率

　　一般情况的飞蚊症不用非常在意，如果眼睛有炎症，可以使用些消炎眼药水。飞蚊症的发病群体一般是儿童和老年人居多，多眨眼也可以缓解飞蚊症。随着社会的发展，工作和生活需求让我们每天都坐在电脑前，熟不知电脑中的强烈辐射不仅会影响我们的皮肤健康，同时眼睛也容易患上很多疾病。像一些常见的眼部疾病我们都要做好及时的预防，当眼睛出现了红肿、疼痛、干涩、发痒的症状，都应该及时停下来休息，使用眼药水进行眼部护理。而像青光眼、白内障、结膜炎等症状都是由于长期用眼不当，受病原体而引起的炎症。

　　小编在这里提醒广大的朋友，我们都要避免长期用眼，做眼病护理的同时也要去医院及时就诊，不要让眼部疾病延伸出其他症状。最后小编在这里祝愿患者早日康复，能看到一个明亮的世界。