脑梗能吃核桃的吗

　　脑血栓是有许多饮食禁忌的，很多人不知道这些饮食禁忌是什么，小编为你们介绍脑血栓可以吃海鲜吗？脑血栓能吃核桃吗？

　　脑血栓能吃核桃吗

　　可以吃，总体原则是低盐低脂，忌食：肥肉、腊肠、虾、全脂奶、蟹黄、奶油、腰果等。不宜吃油炸、油煎及辛辣刺激性食物。

　　脑血栓饮食禁忌

　　1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋，含钠高的绿叶蔬菜等，烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。

　　2、具有降血压作用的食物有：芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等；降脂食物有：山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等；此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。

　　3、戒烟、慎酒，适量喝茶。

　　4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果，及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。

　　5、低钠盐饮食，限制食盐可降低血压，一般每日食盐摄入量2-5g为宜；

　　脑血栓如何预防

　　1、注意控制血压

　　将血压控制在一定的水平上，但也注意不要将血压降得过低。因为低血压可引起脑供血不足，易导致脑血管栓塞。

　　2、积极治疗基础疾病

　　对于已有高血脂、糖尿病、短暂性脑缺血发作以及有冠心病病史者，应长期预防治疗。

　　3、平时尽量不吸烟、不大量饮酒。