脑梗病人能吃核桃吗，介绍常规的饮食调养方法

　　虽然脑梗是高发性的慢性疾病，但是并发症是相当多的，如果及时的治疗，患者的生活质量会有很大程度的改善，所以患者在治疗阶段是需要合理性的用药的，另外还需要保证充足的睡眠时间，调节个人的饮食也是非常重要的。脑梗病人能吃核桃吗，上文将为大家具体的介绍一下相关的内容。

　　脑梗的病人是可以吃核桃的，核桃中含有大量的亚油酸以及脂肪酸，可以调节血脂的水平，但是在这里也是需要提醒大家一点，核桃中的热量含量是非常高的，如果一次性吃太多有可能就会导致人体发胖，这样有可能会导致患者病情加重，所以大家一天就吃十克到20克左右就可以了，千万一次性不要吃得太多，否则就会得不偿失。

　　脑梗的患者是需要多吃水果的，建议多吃点草莓，因为草莓中是含有维生素以及果胶等物质，能够有效的防治动脉粥样硬化以及冠心病，对于脑梗以及脑出血等疾病是具有一定的治疗作用的，另外还应该要多吃点猕猴桃，猕猴桃中是含有柠檬酸以及黄酮类物质，长期使用是可以起到降压调血脂的作用，同时还能够预防缺血性脑血管性的疾病，除此之外大家在生活中还应该要多吃点苹果，苹果不会导致人体的血管硬化，而且还含有芦丁，叶酸，胆碱等物质，对于高血压心脏病都是具有一定的辅助治疗作用的。

　　除此之外，脑梗的患者还应该要多吃点红枣粥，将黄芪，生姜，桂枝，白芍用水煎汤，取汁去渣，然后再加入米加入红枣，煮熟之后就可以使用了，能够起到温经活血的作用，而且还能够有效的改善脑梗后遗症。

　　脑梗病人能吃核桃吗就介绍到这里，脑梗的病人在出院之后是需要特别重视饮食的，所以在生活中就应该要多补充素食，建议多吃点豆类食物，可以为人体补充蛋白质，采取少吃多餐的原则，应该要吃清淡容易消化的食物，晚上不要吃得太饱，还应该要多喝点茶水，可以起到力量的作用，在日常生活中还需要适当的运动，保持平和的心态，千万不宜太过于劳累。