诱发乳腺癌的8大危险因素，预防乳腺癌

　　由于各位女性生活压力越来越大，工作也越来越忙，常常没时间顾及自己的健康，导致诱发很多妇科疾病。乳腺癌被称为女性的隐形杀手，严重时还会要挟到女性朋友的生命安全，很多女性朋友都为之感到恐惧。以下小编给各位女性朋友介绍“诱发乳腺癌的8大危险因素预防乳腺癌”。

　　1、家族遗传

　　患有遗传性乳腺癌家族史可表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，女儿亦好发乳腺癌，发病年龄轻，常发生在闭经前，多为双侧性；但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2—3倍，且这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性。

　　2、不要有孩子或生

　　怀孕的9个多月对乳房是一个休眠期，可以暂时避免雌激素对乳腺增生的影响。不有儿童和幼儿的女性患乳腺癌的发病率明显高于正常妇女。

　　3、经常服用避孕药

　　服用避孕药的妇女患乳腺癌的风险略高于那些从未服用过避孕药的妇女。但服用后疾病的风险会降低到正常。

　　4、产后不泌乳

　　母乳喂养可以稍微降低乳腺癌的风险，尤其是母乳喂养1年2.5年。母乳喂养，如怀孕，可以降低体内雌激素水平，暂时避免雌激素对乳房的影响。

　　5、缺乏锻炼

　　每周有氧运动1到3小时可以降低患乳腺癌的风险18%。

　　6、超重或肥胖

　　成人体重增加可增加乳腺癌的风险。原因是体内的脂肪细胞可以是对雌激素增加雌激素水平，促进乳腺增生。

　　7、饮用

　　每天饮酒已增加约1.5倍的乳腺癌的风险。

　　8、绝经后激素替代疗法

　　这种治疗方法通常用于绝经后妇女的严重症状和绝经后骨质疏松症。绝经后激素替代疗法增加乳腺癌的风险1.5至2倍，如果需要使用，并密切观察治疗过程中，以防止乳腺癌、卵巢癌、子宫内膜癌等妇科恶性肿瘤的发生。

　　以上就是小编给各位女性朋友介绍“诱发乳腺癌的8大危险因素预防乳腺癌”，希望各位女性朋友采纳。希望各位女性朋友一定要注意预防乳腺癌，劝告各位女性朋友平时一定要注意定期做妇科疾病检查，防范于未然。平时保持良好的饮食习惯和生活习惯，预防乳腺癌的发生。