预防慢性肠炎要注意些什么？

　　慢性肠炎是一种发病率较高的肠胃疾病，许多人由于各种原因患上了这个病，而治疗上却比较困难，经常是久治不愈。所以还是要在生活中好好预防才行。那么预防慢性肠炎一般都是要注意些什么呢？大家不妨接着往下看。

　　预防慢性肠炎要注意些什么

　　1、注意居住卫生，常清理积水，预防蚊虫。

　　2、避免带小儿到公共场所。

　　3、避免吃生冷不洁东西。

　　4、宝宝的餐具注意安全及清洁。

　　5、隔离病人及小心处理其排泄物。

　　6、家长要注意个人卫生，要常常洗手。

　　7、避免受凉，注意饮食。本病在发作期、缓解期不能进食豆类及豆制品，麦类及面制品等易产气食物。因为一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠动力受到影响，即可诱发本病，甚至加剧症状。

　　8、柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分，均有收敛止泻作用，可适量食用。

　　9、注意劳逸结合，不可太过劳累；暴发型、急性发作和严重慢性型患者，应卧床休息。

　　10、注意衣着，保持冷暖相适；适当进行体育锻炼以增强体质。

　　11、一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物

　　12、注意食品卫生，避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。

　　13、平时要保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。

　　以上这些就是预防慢性肠炎需要注意的地方，要想预防好慢性肠炎这个病，一定要在生活中养成好的生活习惯，比如说要注意卫生，不要吃不卫生的东西，注意餐具的卫生，避免受凉，要注意劳逸结合，注意保暖，保持好的心情等等。