子宫腺肌症能喝豆浆吗，子宫腺肌症科学饮食方法介绍

　　子宫腺肌症是子宫内膜异位偏移到子宫肌肉间，所引发的一种慢性侵蚀性疾病，进而会让女性出现痛经、流产、不孕等多方面的症状表现。一旦形成子宫腺肌症之后，在日常生活当中需要加强多方面的注意。那患者能够喝豆浆吗？科学的饮食方法又有哪些呢？

　　豆浆是用豆制品制作而成的，其中含有的异黄酮属于天然的雌性激素，是一种植物化合素，对于人体而言可以起到抗雌激素作用的效果，特别是对于患有子宫腺肌症的女性来讲，体内的激素水平发生了一定的变化。此时经常吃一些豆制品，比如喝豆浆，能够起到激活雌激素的作用，对于病情的控制有一定的好处，所以子宫腺肌症患者是可以喝豆浆的。另外，还有一些其它饮食方面的注意事项，也应该做好，具体内容如下。

　　第一、不要吃辛辣的食物

　　很多子宫腺肌症患者都有痛经、月经量增多、经期延长的状况，如果再吃辛辣、刺激性的食物，会加重盆腔充血，导致炎症变得更严重，会让痛经、月经量增多变得更厉害。

　　第二、不要吃酸性的食物

　　很多酸性的食物具有固涩收敛的作用，对于经血的顺利排出会没有好处，所以有子宫腺肌症的女性尽量不要吃酸性的食物，比如泡菜、芒果、梨子、柠檬等。

　　第三、不要吃凉性的食物

　　凉性的食物会对女性的子宫产生不良的影响，对于子宫腺肌症影响来讲，会导致寒气加重，诱发经血凝滞等会，让痛经等变得更严重，所以生冷凉拌的菜以及寒性的螃蟹、田螺等都不要吃。

　　子宫腺肌症患者是可以根据身体的状况，适当的吃一些豆制品的，豆浆也是可以少量喝一些，但是也不要过量，不然也可能会适得其反。在日常饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，对生冷、寒凉、油腻、刺激性的食物尽量是远离。加强饮食方面的调理，对于病情的恢复有很好的帮助。