子宫肌瘤可以吃牛奶吗，子宫肌瘤病人的饮食原则有哪些

　　我们知道人以食为天，但是对于子宫肌瘤病人来说，饮食健康是非常重要的，病人应该注意营养搭配均衡，而且要注意饮食禁忌。很多女性觉得子宫肌瘤病人不能喝牛奶，其实这是一种误区，子宫肌瘤病人是可以适当喝牛奶的来补充体内所需要的蛋白质成分。

　　子宫肌瘤病人可以喝牛奶。子宫肌瘤的生长与体内的雌激素过多有很大的关系，病人在平时应该尽量控制含雌激素的食物和保健品，以免加重病情。但是牛奶中雌激素的含量是比较少的，含有丰富的蛋白质，经常喝牛奶可以提高病人的身体素质和免疫力，特别是喝酸奶，能够起到抑菌消炎的作用，是有利于子宫肌瘤病情好转的。但是病人不能过量的喝牛奶，以免营养过剩而产生副作用。

　　子宫肌瘤病人应该保持正确的饮食原则。病人在平时应该多吃五谷杂粮，要多吃瘦肉和动物的内脏，还可以适当的吃一些淡的食物，还应该多吃新鲜的水果和蔬菜，可以多吃苦瓜和冬瓜等能起到清热排毒的蔬菜，还可以多喝绿豆粥和海带汤。

　　子宫肌瘤病人一定要注意饮食禁忌。病人在平时应该保持饮食清淡，要避免吃辛辣刺激性的食物，要少吃生姜和大蒜以及桂皮等食物，也不能吃烧烤和油炸食品，不要吃花生和桂圆等热性食物，也不能吃羊肉和狗肉一起螃蟹和鱼虾等杂物。因为这些热性食物很容易导致身体上火，就会进一步对子宫造成刺激而导致病情加重。

　　综上所述，子宫肌瘤病人一定要重视饮食健康。子宫肌瘤病人应该避免吃含雌激素量比较高的食物，不要过度进补和吃保健品，应该多吃容易消化的高营养食物，要多吃清淡食物，不要吃高脂肪和高盐的食物，要注意营养搭配均衡和饮食结构合理，这样才能够得到健康的身体。