哪些人容易患上子宫肌瘤，教你几招轻松预防

　　每个人都不想遭受疾病的折磨，但是生活中稍不注意就会患有疾病，特别是子宫肌瘤这种高发疾病，初期症状不是很明显，让很多人都忽视。生活中我们要知道哪些人容易患上子宫肌瘤，这样我们就能做好预防工作减少疾病的发生。

　　子宫肌瘤虽然是一种良性肿瘤，一般好发于30-50岁之间的女性，良性情况下是不需要治疗，一旦病情出现恶化就需要及时治疗。近几年根据子宫肌瘤的发病情况，我们一般总结为以下三类人容易患有子宫肌瘤：

　　1、心情差容易抑郁的人：面对生活和工作的双重压力，很多女性长期处于一个心情差的环境，很多人想不开就容易发生抑郁症，长期的抑郁就容易气血不畅，导致血液淤积增加患有子宫肌瘤的风险。

　　2、多吃容易肥胖的人：子宫肌瘤其实与体内的雌激素有很大的关系，肥胖的人身体内产生的雌激素多，雌激素越多就越容易形成子宫肌瘤。

　　3、没有有孕产史的女性：女性怀孕期间卵巢处于不排卵的状态，体内的雌激素水平也不高，从而保护了子宫。而没有生育过的女人，每月一次的卵巢排卵，雌激素水平的不稳定，也是导致子宫肌瘤高发的原因。

　　面对子宫肌瘤的高发，生活中我们要学会子宫肌瘤的预防工作，减少疾病的发生。生活中我们要养成良好的生活习惯，注意个人卫生，合理控制性生活的次数，避免不洁的性生活，对于患有子宫肌瘤的女性来说在平日的生活中要注意情绪的调节，少于忧思，保持一个乐观开朗的性格，避免劳累过度，让气血顺畅，这样也能预防很多疾病。

　　对于子宫肌瘤大家都有一个初步的认识了吗，子宫肌瘤虽然是良性肌瘤，但是要随时观察肌瘤的变化，一旦出现恶化的现象应及时进行有效的治疗，任何疾病的任其发展，都会对人们造成很大的伤害。