如何预防子宫肌瘤复发？

　　子宫肌瘤虽然不是一个不可治愈的疾病，但是却是一个复发型焊枪的病症。因为他的发生与我们平时的卫生将抗习惯都有着一定的关系，尤其是女性的一些可可验证或者是一些不好的生活习惯，这要有这些都很容易引起子宫肌瘤的复发。那么，我们应该怎样才能预防子宫肌瘤的复发呢？主要又有哪些有效的办法呢？

　　1、在做完子宫肌瘤手术后，我们要认真调理，切记不要让自己太贵与劳累。子宫肌瘤的病理是因为子宫内部的一些器件炎症的问题所引起的，所以，我们的预防措施就是防止这些炎症的发生或者是一直这些炎症的发展，这都是有效的方法。

　　2、子宫肌瘤手术后，尽量不要吃过多的凝血食物，如蜂蜜、阿胶等，虽然这两种东西对于平时的我们来说都是非常好的补品，但是在这个时候，补品也就变成了毒药，为了健康，我们可以少吃。

　　3、多吃一些活血补气的食物，这些食物可以有效帮助我们身上血液的顺畅流通，从而不至于阴道有凝血的情况发生。

　　4、我们要多加运动，防止体内的淤血又从新凝结起来，难以排出体外。如果淤血的数量越来越多的话，就很容易让悲剧从演，所以我们一定要说服自己每天都要坚持锻炼。尤其是在月经期间，我们更加地不能松懈。因为月经期间是最日内以产生淤血的时期，所以，我们更加需要运动来帮助我们排血化瘀。

　　预防子宫肌瘤也是一个比较长久的战役，这个战线需要拉得很长才行。因为导致子宫肌瘤的原因也不是一天两天就累积起来的，所以，消除他的战线也会特别的长。洽会我们也不要太过于紧张，只要我们认真地生活，有规律地健康地生活，子宫肌瘤复发的机会就会很少。