子宫肌瘤吃什么菜好，子宫肌瘤饮食需要注意

　　子宫肌瘤是女性朋友很常见的一种妇科疾病。子宫肌瘤严重的影响着我们女性朋友的身体健康，所以我们要及时的去进行治疗。在治疗的时候，我们饮食上也是需要注意的，那么有子宫肌瘤我们可以吃些什么呢？下面我们来简单的了解下。

　　1，患有子宫肌瘤的病人我们可以多吃粗粮如玉米，番薯，以及豆类。营养丰富的干果类食品也可以多点些，如花生、芝麻、瓜子，核桃等。平时我们用餐的时候，最好是要有规律，定时定量，千万不要暴饮暴食。

　　2，子宫肌瘤病人我们的的饮食要以清淡为主，像羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等这些发物最好是不要吃，这些对我们的病情是不利的。

　　3，海藻类的食物我们子宫肌瘤的病人可以多吃一些，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，因为海藻类的食物含有很丰富的矿物质，特别是钙、铁、钠、镁、磷、碘等物质特别多。常吃海藻类的食物可以帮助我们调节血液里的酸碱度，可以避免我们体内碱性元素（如钙，锌）因为酸性的中和而过多的被消耗掉。

　　4，子宫肌瘤病人的饮食我们除了要清淡还要以低脂肪为主，可以多吃些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等新鲜的蔬菜和水果。

　　5，子宫肌瘤病人我们还需要注意，辛辣刺激性的食物不能吃如辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类，以及生冷的食物也不能吃。

　　子宫肌瘤病人吃什么菜好？子宫肌瘤病人饮食上需要注意些什么？通过上面的介绍，我们知道了子宫肌瘤病人有哪些食物可以吃。在平常的饮食我们要以清淡为主，辛辣刺激性的食物不能吃。桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物也不能吃。