专家介绍：子宫肌瘤的饮食须知，子宫肌瘤如何饮食

　　现代社会由于受工作和生活压力增大、环境污染等诸多因素的影响，近年来子宫肌瘤发病率逐年上升。因此女性朋友们应该提高重视度，调整好自己的生活状态，积极预防。以下小编给各位女性朋友介绍“专家介绍：子宫肌瘤的饮食须知子宫肌瘤如何饮食”。

　　1、补充水分

　　手术后应多摄取水分，以补充手术中体液的流失，腹腔镜手术后患者清醒后先喝温热的开水，如无不适，吃米饭粥等液体食物，第二天可以恢复正常饮食。

　　2、饮食应清淡

　　不要吃羊肉、虾、蟹、鳗鱼、鱼、鱼和食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、酒等刺激性食品和饮料。子宫肌瘤的饮食不应太细，在日常生活中，最常以高蛋白、高热量饮食，忽视维生素的摄入，而身体的恢复则需要各种营养素，尤其是粗纤维食物。对于术后患者在床上，吃粗纤维的食物可以起到增强胃肠道蠕动，保持大便通畅的。

　　3、添加蛋白质

　　蛋白质是生命的物质基础，身体的每个细胞都参与所有的蛋白质的重要组成部分，对子宫肌瘤患者手术后，伤口的愈合需要利用蛋白质，因此，鱼瘦肉的摄入，鸡蛋等高蛋白食物，促进伤口愈合。但肛门应避免吃鸡蛋、牛奶等食品。

　　4，营养丰富，易于消化的食物

　　营养平衡有利于满足身体的生长需求和身体的恢复。如牛奶、鸡蛋、鸡肉、猪肉、鱼、豆腐、皮包。和富含维生素的食物。如动物肝脏、鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、胡萝卜、菠菜、大白菜、韭菜、荠菜、雪里红、百合。对于老年人和体弱者，应延长吃流质、半流质饮食，帮助消化，如藕粉，橙汁，或肉或鱼和汤，可以保证营养，可以增加食欲，病人会很快恢复。这是常见的饮食中的子宫肌瘤点。

　　5、液体食品

　　对于年老体弱的患者，经过一段时间后应在液体中，有利于患者的消化和吸收，如藕粉，橙汁，或肉或鱼和汤，可以保证营养，能增加食欲，有更好的食欲会逐渐转为正常饮食。

　　6、空腹含激素成分

　　隆安，红枣，明胶，蜂王浆等热性食物，凝血和食物成分含有激素的患者尽量不吃。

　　7、多吃蔬菜和高纤维品质的水果

　　子宫肌瘤手术需要注入二氧化碳气腹引起的操作一般腹腔镜手术与开腹手术，操作方便，使患者容易产生二氧化碳气体仍在腹部，患者应多吃蔬菜，高纤维的水果，避免吃地瓜、豆类、洋葱等易产气食物减少术后腹胀。

　　以上就就是小编给各位女性朋友介绍“专家介绍：子宫肌瘤的饮食须知子宫肌瘤如何饮食”，希望各位女性朋友采纳。希望各位女性朋友保持身体健康，良好的卫生习惯和饮食习惯。定期去医院做专业的检查，防范于未然。杜绝子宫肌瘤，从现在做起。