在生活中要及时做好宫颈糜烂的预防
许多年轻的女性都在不停的慨叹,做女人好难,妇科问题到底什么时候才能结束?怎样做才能预防妇科问题的发生?权威专家教你一招,如何在生活中及时做好宫颈糜烂的预防,希望解决你的疑惑和困扰。
1、月经不调及时治疗,女性长时间的月经不调也会导致宫颈糜烂的现象,因此,对于月经周期过短、月经期持续较长者,都需要积极的进行诊治,调节月经周期和缩短行经时间可以减少患宫颈糜烂的几率。
2、注意卫生,应该做到每天都换洗内裤,每晚都用温开水进行外阴部的清洗,在清洗内裤的时候,要注意跟其他的衣物分开。
3、注意避孕措施,减少人工流产、引产的发生率,因为人流或是引产都会对宫颈造成一定的损伤,这样就很容易造成宫颈糜烂的发生,因此,做好避孕措施很重要。
4、注意饮食调理,在平日的生活中,尽量多吃清淡的食物,油腻,生冷,高糖高脂肪的食物要少吃,多吃水果和蔬菜等。
5、性生活要注意卫生,适当的控制性生活,不能过频的性生活等,因为过频的性生活或是性生活不注意卫生,均是导致宫颈糜烂的引发原因。
6、保持精神愉快,增强抗病能力,是常见的预防宫颈糜烂的方法。宫颈糜烂是一种慢性病,虽是宫颈癌诱发因素,但还不算癌前病变,不必为此忧心忡忡。
7、预防宫颈糜烂还要定期进行妇科检查。宫颈糜烂与早期宫颈癌肉眼很难区别,可行宫颈刮片检查法,简便、易行,结果可靠。
8、保持外阴清洁。没有感染,不要用各种冲洗液,以免破坏阴道天然防护屏障,以至越洗越烦,同样是常见的预防宫颈糜烂的方法。
温馨提示:“女人都是水做的”,需要特别的呵护。宫颈糜烂患者在日常生活当中一定要注意自身的个人卫生,拒“病菌”于千里之外,同时,要注意定期进行妇科检查。相信注意以上方面,你一定会变得更加美丽动人。