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女性如何预防子宫肌瘤的复发呢

  众所皆知子宫肌瘤可是一种很多女性都会患上的疾病,尤其是更年期的女性在生活之中是最容易患上这种疾病的,患上之后很多时候都是需要进行手术治疗的,很多女性治疗之后都会担心复发的问题,下面介绍一下女性如何预防子宫肌瘤的复发呢

  1、要是更好的防止子宫肌瘤再次生长,女性朋友就应该从引起子宫肌瘤的原因入手。最新的研究表明,子宫肌瘤产生的原因主要与女性体内雌激素水平升高有关,因此女性朋友平时应该特别注意不能引起体内激素水平波动。

  2、女性朋友要在平时的生活习惯和饮食习惯上多加注意,这样才能更好的防止子宫肌瘤再生。女性朋友平时应该保持有规律的作息,保持乐观的情绪,不能有太多的抑郁情绪,因为这些抑郁情绪很容易引起体内激素水平升高,从而诱发子宫肌瘤。

  3、预防子宫肌瘤复发,女性平时饮食尽量以清淡为主,多吃瓜果蔬菜,不能吃太多辛辣、生冷、油腻等激性强的食物,还要避免任何含有激素成分的食物,长期从食物中摄取激素同样会引起体内激素水平升高,导致子宫肌瘤再次生长。

  4、做好避孕措施,避免意外怀孕和人工流产。研究发现,妊娠可使肌瘤发展加快,故应避孕,减少妊娠次数,肌瘤患者不宜使用口服避孕药,因内源性和外源性雌激素的刺激均可使肌瘤发展,也不宜安放宫内节育器,易造成子宫出血增多,可采用其它避孕的方法。

  总之,女性患上子宫肌瘤这种疾病治好之后,一定要在生活之中做好预防复发的工作,其实想要预防复发的话,就是女性需要注意饮食,饮食上不要再吃很多雌激素含量高的食物,平时的饮食一定要以清淡为主。