女性子宫肌瘤患者的饮食怎么安排

　　在女性患有子宫肌瘤疾病以后，除了确诊检查治疗以外，还有很多需要注意的问题，需要格外注意，最重要的就是饮食方面了。女性健康受到威胁就是因为自己的生活习惯等等造成的，所以在患子宫肌瘤疾病的时候就一定严格安排自己的饮食才好，下面为大家简单介绍下子宫肌瘤饮食安排。

　　1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、活血性和含激素成分的食物及话梅等酸性食品。

　　2、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜。

　　3、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不宜常食刺激性、海产品等，食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼、海鲜发物、乌骨鸡等发散物。

　　4、子宫肌瘤忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

　　子宫肌瘤要多注意做好日常保健，子宫肌瘤要防止过度疲劳，经期尤须注意休息。子宫肌瘤要多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

　　看完文中所提到的食物和食物要求禁忌等等，是不是感觉其实要遵守也是挺简单的，只要用心，秉承着对自己健康负责人的态度，就会一定坚持下去，子宫肌瘤疾病其实不可怕，只要坚持治疗，并且合理安排自己的饮食和良好的生活习惯，相信很多患者都会尽快恢复健康的。