子宫肌瘤的饮食宜忌你了解多少

　　妇科专家说子宫肌瘤在临床上比较多见，一旦患上了子宫肌瘤除了要及时治疗以外，在饮食上也要多加注意，多吃一些对疾病有益的食物，这样可以快病情的恢复，忌食一些辛辣刺激的食物，这些食物会加重病情，具体内容下面为您详细介绍。

　　子宫肌瘤吃那些对身体好？

　　1、子宫肌瘤患者应多吃五谷杂粮如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

　　2、子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡，最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

　　3、子宫肌瘤患者可以多吃一些食海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质最多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素（钙、锌）因酸性中和而被过多消耗。

　　4、维持低脂肪茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风凉蔬菜及水果。

　　子宫肌瘤最好不要吃那些食物？

　　1、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、酒类、冰冻等刺激性食物及饮料。

　　2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

　　妇科专家说女性朋友千万不要小看子宫肌瘤的饮食调理，如果饮食调理得当，会起到辅助治疗的效果，因此女性朋友一定要多加了解，如果您对子宫肌瘤还有一些疑问，可以在线咨询有问必答网专家。