有子宫肌瘤吃什么好，子宫肌瘤患者在饮食上要注意什么

　　虽然现在我们的生活条件越来越好，但是我们的生存条件却越来越差。现在很多疾病会在生活中和我们不期而遇，对于女性朋友们来说子宫肌瘤就是非常典型的一种。幸运的是子宫肌瘤患者只要合理治疗，那么是可以让身体恢复健康的。但是患者也要多注意饮食。下面就带大家来了解一下哪些饮食问题子宫肌瘤患者要注意。

　　首先，对子宫肌瘤患者来说平时的时候需要多吃一些能够调节体内激素的食物，玉米、豆类都是非常有代表性的，这类食物被合理食用可以起到保持内分泌均衡的作用。但是吃豆制品的时候不可过量，过量容易引起腹胀。

　　其次，患者朋友们可以多吃一些干果类食物，干果类食物含有的脂肪量非常低，但是维生素矿物质含量是非常高的，所以患者朋友们可以多吃一些花生、芝麻之类的干果。当然患者也可以适当的食用松子或者是开心果。

　　第三，对于女性朋友们来讲平时的时候海藻类食物，所以紫菜、海带或者是裙带菜都很适合患者朋友们吃。这类食物当中含有丰富的矿物质钙，当然它其中的碘含量也是非常高的。从很多科学研究中可以发现适当的食用海藻类食物可以起到调节血液酸碱度平衡的作用。

　　从上文中不难看出子宫肌瘤患者在饮食上需要注意的地方有很多，患者朋友们应该多吃一些低脂肪食物。除此之外，海藻类食物或者是干果类食物也非常适合患者朋友们食用。五谷杂粮或者是能够调节体内激素的食物患者朋友们可以合理食用。患者在保持合理饮食的同时，还要注意调节心情，不要过于忧虑，长时间精神紧张对身体的恢复也是没有帮助的。