腰椎骨折注意事项盘点，揭晓腰椎骨折的四个，注意事项

　　生活中如果不注意身体护理，很容易会出现一些意想不到的疾病，比如突发性的摔伤、车祸损伤、高出低热损伤等原因，都可能会引起不同程度的腰椎骨折，因此要及时到医院进行检查和治疗，可以选择手术治疗或者保守治疗来改善病情。另外，治疗疾病的同时要注意腰椎部位的护理，避免患出第二次损伤。下面就来介绍一下腰椎骨折的注意事项有哪些。

　　1、卧床静养

　　腰椎骨折的患者最好应该卧床静养，并且要睡硬板床。可以有效的缓解腰部损伤，避免腰部剧烈疼痛感。卧床休息一般在3个月到5个月左右这一段时间，卧床静养期间，尽量避免经常下床活动以及坐立。

　　2、注意皮肤保健

　　腰椎骨折如果比较严重，需要长时间卧床才能够逐渐恢复健康。卧床休息这一段时间，皮肤护理非常重要。因为长时间卧床不运动，都可能会引起局部皮肤感染甚至会诱发褥疮，所以要注意经常翻身，并且每天都要清洁皮肤，避免长时间卧床引起的皮肤感染等危害。

　　3、合理饮食

　　腰椎骨折的患者在治疗疾病的同时应该保持良好的饮食规律，平时注意营养均衡，多吃一些含有蛋白质和维生素丰富的食物，能够提高人体免疫力。同时还可以促进肠胃蠕动，避免出现便秘的危害。所以平时应该多吃一些奶制品、瘦肉、蔬菜和海鲜类的产品。

　　4、注意腰部保暖

　　在卧床休息一段时间之后，身体会逐渐好转，可以适当的下床活动。但是在下床的时候要使用腰围或者腰部支具来互助脊柱，避免站立对记住带来压迫感。

　　以上介绍了一下腰椎骨折的注意事项，腰椎骨折的症状比较严重，而且对患者腰部健康影响非常大，这个疾病的恢复时间也相对比较长。所以患者应该积极的配合医生进行治疗。治疗疾病期间，要保持良好的生活规律和作息规律，注意腰部的护理，避免过早下床活动，可以缓解腰椎疼痛感。