过敏性皮炎应该怎样预防呢？

　　过敏性皮炎在我们的生活中十分频发，对人们的外表以及心理会有很大的困扰，所以希望大家能够重视疾病的预防，积极调理身体，避免外界刺激，远离不健康的生活，就能远离疾病，下面我们就来了解一下过敏性皮炎应该怎样预防呢？

　　一、饮食调理

　　对于过敏性皮炎患者要注意饮食问题，多吃富含上述维生素的食物有动物肝、胡萝卜、南瓜、土豆、卷心菜、芝麻油、菜子油等，还要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食忌食辛辣、酒等刺激性食物，避免精神过度紧张及局部搔抓，保持足够睡眠。

　　二、减少刺激

　　治疗过敏性皮炎要减少外界的刺激，避免紫外线过敏，还要减少对花粉过敏，就在花粉天少出门等。应该选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装；贴身衣物好不带颜色。

　　三、化妆品要慎用

　　国民们选哪个事先应做皮肤斑贴试验，如无反应，方可使用，否则不能用，可选用一些刺激性的产品，如含高浓度果酸、香料、防腐剂等。如发现自己对化妆品有敏感反应，便应停止使用，切勿因一时贪靓而使肌肤恶化。

　　所以我们以后就要注意自己的饮食健康，避免一些辛辣、刺激的食物，还要减少外界的刺激，使用适合自己的化妆品，还要保持良好的心态面对生活，这样才能远离过敏性皮炎的发生，才能拥有健康快乐的生活。