每天三杯酒导致肝癌，肝癌要注意日常保健

　　一般人到中老年的时候，就会容易出现各种疾病，而且癌症的发病率也是比较高的，尤其是患有肝癌的几率会更高一点，患者出现肝癌之后，一般就会感觉到自己的肝区不适，而且还会有食欲不振的症状，那么，每天三杯酒会不会导致肝癌，肝癌要注意哪些日常保健。

　　1，每天要是三杯酒的话，这个时候摄入的酒已经是比较多的了，对人们的肝脏健康会有很不利的影响，也会容易造成肝脏损伤，进而就会容易让人们患上肝癌这种疾病，所以人们喝酒一定要适量，不能每天都喝，而且喝酒一定要避免经常喝度数太高的白酒，以免对自己的身体健康造成不利的影响，而且已经患有肝癌的患者，一定要注意自己的饮食方面，养成良好的饮食习惯也是很重要的，而且患者要选择低脂肪、高蛋白质、易消化的食物为主，尽量少吃一些煎炸食品，避免有刺激性及植物纤维素多的食物摄入，以免引起伴有肝硬化患者发生食管或胃底静脉破裂出血的情况。

　　2，肝癌患者在日常生活中还需要注意好好的休息，避免过度劳累，每天都应该有足够的休息时间，这样对自己的病情恢复才会有更好的作用，患者平时避免剧烈的运动，适当的做一些有氧运动对自己的病情恢复有利，而且尽量多散散步晒晒太阳，会有利于增强免疫力和抗病能力，患者还需要保持舒畅的心情，避免总是闷闷不乐的情况出现，不然对自己的病情治疗和恢复会有一些不好影响。

　　最后，患有肝癌之后，患者就要注意日常饮食需要定时、定量，尽量少食多餐以减少胃肠道的负担，还需要保持大便通畅比较好，而且患者吃的食物要以软、烂、易消化为好，青菜一定要切碎煮烂才能吃，不能饮酒抽烟等等，患者平时还需要注意避免吃一些不易消化的东西。