过期筷子种下肝癌种子，如何扼杀肝癌于萌芽

　　筷子是我们每天吃饭都要用到的，筷子的清洁与卫生会直接影响到我们的身体健康，特别是一次性筷子，它是且有保质期的。时间长了，这些一次性筷子就会产生各种各样的霉菌。如果使用了这些产生了霉菌的筷子，就会引发各种疾病甚至是肝癌，所以说过期筷子会种下肝癌的种子，那么我们平时如何扼杀肝癌于萌牙呢？

　　生活当中很多人因为工作的原因都会选择到外面去吃饭，而外面的饭店里大部分提供的都是一次性筷子，一次性筷子的清洁和安全对我们的健康起到了非常大的影响。一些筷子如果保存不当或者过期了的话，就很容易滋生霉菌，这些霉菌当中包含黄曲霉素等具有强致癌性致的霉菌，我们如果使用了这些带有霉菌的筷子就会引起各种消化道疾病，轻则腹泻呕吐，严重的还会诱发严重的疾病，比如说肝癌等等。

　　所以要想预防肝癌，将肝癌扼杀在萌芽，首先就要从日常饮食当中做起，特别是要注意餐具的清洁与卫生。我们在家里使用筷子的时候，使用一段时间就要进行消毒和杀菌，可以把这些筷子刷干净之后放在锅里煮十分钟以上，就可以有效的杀灭大部分的致病菌。如果筷子已经产生了霉变或者黑斑，那么就要扔掉不要再使用，同时在保存筷子的时候，也要注意放在通风和干燥的地方，不要放在密闭的柜子里。

　　除此以外，要预防肝癌就要多吃一些具有抗癌和防癌作用的食品，比如说甘蓝，胡萝卜以及鱼类等等，日常饮食也要注意要吃新鲜的食物，发霉和变质的食物绝对不要吃。要多吃一些高蛋白和容易消化的食物，同时也要保持饮食的低脂肪。平时如果出现了一些不适的症状要及时就医，做到对肝癌的早发现早治疗。