多种益肤食物辅治酒槽鼻

　　朋友如果有了酒渣鼻之后，自己的外在形象会受到很大的影响，因此就要想办法进行治疗才行。其实酒渣鼻只要通过食疗方式就能够缓解的，酒渣鼻患者在日常生活中尽量多吃皮肤健康有益处的食物，对治疗酒渣鼻是能够起到一定的副作用的。下面介绍多种益肤食物辅治酒槽鼻。

　　1、柠檬

　　尽量多吃柠檬酸、果胶和大量维生素C、维生素D等食物，将柠檬切成片用来搓揉自己的皮肤，能够起到除皱纹、增加光泽，减少皮肤色素沉着的功效，近年来，柠檬有“美容水果”之称。

　　2、银耳

　　含有银耳多糖和黏糖蛋白等，有提高人体免疫力和润泽肌肤作用，还有抑制血小板在血管内凝聚，防止血栓形成的作用，是很好的美容食物。

　　3、豆类食物

　　各种豆类含有丰富的植物蛋白质和不饱和脂肪酸以及较多的磷、钙等，能够起到皮肤黏膜的营养作用，特别是黄豆、绿豆、赤豆和扁豆等，其中，黑大豆还能够起到祛斑的功效。

　　4、玉米

　　人体内维生素过于缺乏也是诱发酒渣鼻的原因之一，而玉米里含有大量丰富的维生素A、维生素E元素，能对抗神经细胞的老化，促使皮肤白净、光滑，玉米中含有少数松果体素，又称“褪黑素”，可促进新陈代谢，刺激人体内分泌系统正常工作。

　　以上是专家关于多种益肤食物辅治酒槽鼻的详细介绍，希望能够更好的帮助到广大患者。专家指出：酒渣鼻患者在发病期，尽量不要吃食葱、姜、蒜、韭菜、辣椒、水产品、公鸡、鹅、猪头肉等这些反的食物，食物主要清淡为主，另外需要多吃蔬菜和水果为主，总之养成一个良好的饮食习惯是非常重要的。对于酒渣鼻完全能够起到缓解作用的。