饮食不卫生易诱肝癌，注意饮食七大点

　　原发性肝癌是我国很常见的恶性肿瘤之一。肝癌的诱发因素很多，专家指出，食物的摄入不干净，吃和休息不正常有可能诱发肝癌。对于肝癌患者，饮食更关键。对于平时吃的食物你觉得达标了吗？下面让我们一起来看一下注意饮食的七大点。

　　1、均衡饮食：肝癌患者消耗大，必须保证有足够的营养。最简单的方法来衡量一个病人的营养状况是保持体重。保持健康的体重的最好方法是保持一个平衡的饮食，并要求病人吃更多的新鲜蔬菜，一半的蔬菜。

　　2、脂肪和蛋白质：高脂饮食会影响和加重病情，而低脂饮食可以降低肝癌患者的恶心、呕吐、腹胀等症状。肝癌患者食欲差，少吃，如果没有足够的均衡饮食，有必要增加饮食热量的量，吃容易消化和吸收的脂肪，甜食，如蜂蜜，蜂王浆。蔗糖和植物油、黄油等。肝癌患者应多吃富含蛋白质的食物，特别是高质量的蛋白质，如肉、蛋、豆、牛奶等，以防止白蛋白的减少。但在肝癌晚期，肝功能不好，控制蛋白质的摄入，从而避免蛋白质引起的肝性脑病的过多摄入。

　　3、维生素：维生素A、C、E、K等有一定的作用，在支持抗肿瘤作用。维生素C主要是在新鲜的蔬菜和水果中发现的。胡萝卜素进入人体后可转化为维生素A，所以患者应多吃动物肝脏、胡萝卜、菜花、白菜、黄花菜、无花果、日期等。同时还应多吃新鲜的水果和蔬菜，如胡萝卜、南瓜、芦笋、竹笋、苹果、李子、猕猴桃等。

　　4、无机盐：即矿物。无机盐是钙、钠、钾、磷、铁等的两种营养物质，微量元素如硒、锌、碘、铜、锰、锗等。科学家发现，硒、镁、铜、镁、铁等矿物质都有抗癌作用。肝癌患者应多吃含有微量元素抗癌的食物，如大蒜、冬菇、香菇、芦笋、玉米、海藻、海带、紫菜、蛤、鱼、蛋黄、糙米、豆类、全麦面、坚果、南瓜、大白菜、萝卜、动物肝脏、肾、人参、枸杞、山药、灵芝等。

　　5、肝癌患者有食欲减退、恶心、腹胀等症状的消化不良，应吃易消化的食物。如梅汁、鲜橙汁、果汁、糖、姜水、鲜面条汤小米粥，有助于消化和疼痛，不要吃得太冷、热、饱。肝癌患者常见恶心、呕吐、食欲不振，宜食开胃降逆的清淡食物，如杏仁露、藕粉、玉米糊、金桔饼、山楂糕、易消化的食物，少吃油腻的油。

　　6，大多数患者在肝切除术后由于受血不适、神经性厌食、出汗、疼痛和无力，应以益气气血为主。食用鱼汤、鸡汤、人参茶、龙眼、白木耳、软壳龟，吃硬冷食品。

　　7、晚期肝癌患者在全身衰竭状态下，进食困难，应以主要。除了营养的增加，常用人参或浸泡水喝，以提高各器官的功能。

　　所以我们平时吃饭的时候一定要讲究卫生，还要营养均衡。不要因为工作忙就随便吃一点了，不仅自己吃得不好还会害的身体的营养跟不上而患上疾病，真的是百害而无一利啊。我们偶尔的时候还要好好的犒劳犒劳一下我们自己才行啊。