远离酒糟鼻的3项措施，酒糟鼻的预防注意三点

　　酒糟鼻是一种多发于中年人的皮肤病，尤其是中年女性发病率比较高，而引起它发病的原因有很多，如皮肤护理不当，饮食不当等，都可引起酒糟鼻出现或是导致病情加重，所以大家如果想远离酒糟鼻的危的话，平时就要注意做好预防措施，从诱因上来防止其发病。那么如何预防酒糟鼻呢？可从三项预防措施做起：

　　一、注意保持皮肤清洁，要远离酒糟鼻的困扰，平时保持皮肤的清洁极为重要，如果是油性皮肤，可常用肥皂和温水清洗皮肤，如果是干性皮肤者，则要尽量避免使用肥皂，但要注意洁面，洁面后要适当的涂抹一些护肤品以保持肌肤的弹性。

　　二、注意避免皮肤免受破损，平时要注意清洁和修剪指甲，以防划伤和感染皮肤，皮肤就算是有很小的破损，也要及时处理，如发生皮肤感染，一定要适当的进行隔离保护，避免接触感染；对瘙痒性皮肤，在治疗的同时，还要注意防止抓挠引起感染，鼻部有黑头或是痘痘时，避免挤压，以防引起酒糟鼻的发生。

　　三、注意消除饮食因素，饮食不当也易引起酒糟鼻的发生，尤其是对于一些患有湿疹、脂溢性皮炎等皮肤疾病者，更要注意避免一些可能诱发其发病的海鲜及辛辣性等刺激之物，以防加重病情而引起感染，导致酒糟鼻发生。

　　以上就是三项远离酒糟鼻的防护措施，生活中大家一定要注意做好这些方面的防护工作，并注意养成良好的生活饮食习惯，注意皮肤的护理，以避免发生酒糟鼻。而对于患有酒糟鼻的患者来说，更要注意及时对症治疗，并做好相关的护理工作，以帮助酒糟鼻尽快消退，防止病情加重而给脸部的美观造成严重影响。