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共济失调容易出现什么症状,要怎么去预防呢?

  共济失调这个词语对大部分人来说还是比较陌生的,所以对共济失调的危害也不是很了解,预防意识也就没有那么强烈。这也就酿成共济失调成为生活中发病率较高的疾病,而且由于该病通常危害全身肢体,治疗过程漫长且复杂,所以也属于难治之症。那么共济失调到底有哪些症状呢?又该如何预防呢?下面我们就来介绍。

  共济失调有哪些症状?

  一、言语障碍:发音肌受影响,患者往往会出现说话含糊不清、语速缓慢、抑扬顿挫的状况。

  二、进食障碍:喝水容易呛到,吞咽困难。

  三、眼部障碍:眼球运动肌协调性受影响,眼球转动不顺畅,看物影像有重叠现象,偶尔出现眼震现象。

  四、行动障碍:患者容易出现坐不稳、躺不正,行动迟缓且无规律,可通过穿衣、书写、拿物等动作表现出来。

  五、平衡障碍:走路时无法平衡身体,两腿不呈直线弯曲状,摇摇晃晃,常呈偏斜式前进,在平坦的道路上更容易摔倒。

  共济失调如何预防?

  一、均衡膳食,多食用绿色蔬菜和五谷杂粮,控制体重。

  二、坚持锻炼身体,防止肌肉病变,但也要避免过度的运动,导致肌肉劳损。

  三、保持心情顺畅,不要有过重的精神压力。

  四、定期到正规医院检查身体。

  患上共济失调症是每个家庭都不愿意见到的事情,因为他不仅影响患者本身还会影响整个家庭成员。如果不幸患上,要给患者治疗的信心,可让患者进入康复中心治疗,鼓励患者进行自理行为,越拖延病情越难控制。由于目前共济失调症没有明确、有效的治疗的方法,但这种病危害又较大,所以还是要以预防为主,遵循健康的生活方式。