酒糟鼻患者平时应该注意什么？

　　酒糟鼻的症状有轻有重，重度的酒糟鼻需要进行整形手术才能有好的治疗效果，但是轻度的如果平时注意护理皮肤，适当使用药物的话治疗效果还是很不错的。今天我们就来说说酒糟鼻患者平时应该注意什么。

　　1、饮食清淡，多吃水果蔬菜，禁食刺激性食物及饮料，矫正便秘。

　　2、应该尽量减少日晒，戴有宽沿的帽子，使用至少含有15太阳保护因子的遮光剂。

　　3、应该避免接触有刺激性的物质，还要使用无皂清洁剂，避免使用收敛剂和磨蚀剂。

　　4、应该连续做2周的酒糟鼻诱发物日记，记下可能促使病情发作或加重的原因，以便以后确定和避免接触这些诱发物。

　　了避免脸部出油、保持脸部清洁以及干燥，则需要经常对脸部进行清洗，同时在洗脸时一定要注意采用正确的方法。

　　1、水温要适宜

　　酒渣鼻患者洗脸水的温度以23℃左右为宜，先用温水将脸拍湿，取适量洗面乳在手掌中揉搓，待出现泡沫后，轻轻的涂抹于脸上，以中指和无名指轻柔地按摩，再尽快以冷水将泡沫冲洗干净。切忌用热水洗脸，更不要用热气蒸脸，否则会使皮脂腺大量分泌皮脂，加重酒渣鼻病情。

　　2、选择适宜的洗面乳

　　洗面乳最好只在早晚使用，白天用温清水或中性香皂即可，切忌使用刺激性强的洗面乳以及香皂，也不要过度揉搓面部及清洗过频。

　　3、正确使用护肤品

　　洗脸后，让脸部自然干燥，不要急着抹化妆水、乳液等护肤品，否则会堵塞毛囊、汗腺、皮脂腺，易使酒渣鼻加重或复发。

　　以上就是酒糟鼻患者平时应该注意的问题了，毕竟这种疾病对我们的形象影响比较大，为了尽快的治疗好，患者最好还是在生活中多注意，特别是皮肤清洁，一定要认真，护肤品的选择方面也要谨慎，有些护肤品对皮肤的刺激比较大。