养生

小儿遗尿如何做行为治疗?

  孩子大了还尿床,这是非常羞耻的事情,但是有的孩子就是有小儿遗尿症,经常尿床,家长们操心,孩子自己也会觉得羞耻,时间长了对孩子的身体和心理健康都有不良影响,临床上主要是依靠行为疗法来治疗小儿遗尿。

  行为疗法

  1、减少膀胱容量法

  遗尿的孩子应从下午4点以后就不再吃流质饮食,少喝水。临睡前尽可能排空膀胱内的尿液。

  2、鼓励法

  从治疗第一天起,要求家长为患儿设置日程表,以便每天进行记录(可使用日历)。当尿床时,努力寻找可能导致尿床的因素,并记录在日程表上,如未按时睡眠,睡前过于兴奋,白天过于激动,傍晚液体摄入量太多等。当患儿无尿床时,便把一颗星画在日程表上,并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤一次。

  3、声音叫醒法

  从治疗开始起,要求家长每天在患儿夜晚经常发生尿床提前半至1小时用闹钟将患儿及时唤醒,起床排尿,使唤醒患儿的铃声与膀胱充盈的刺激同时呈现,经过一段时间的训练后,条件反射建立,患儿就能够被膀胱充盈的刺激唤醒达到自行控制排尿的目的。

  4、膀胱功能锻炼

  告诉孩子白天要多吃流质的东西,多喝水,尽量延长两次排尿的间隔时间,促使尿量增多,使膀胱容量逐渐增大,鼓励患儿在排尿中间,中断排尿,数1至10,然后再把尿排尽,以提高膀胱括约肌的控制能力。

  如果您的孩子也是这样尿床,那么很有可能是得了小儿遗尿了,这个时候可不要因为孩子尿床就责备,心理压力大更不利于小儿遗尿的治疗,可以按照文中介绍的方法慢慢的训练孩子,形成好的习惯,小儿遗尿就不药而愈了。