小儿尿床的行为疗法有哪些

　　小儿尿床是指小孩子在睡梦中无法控制排尿的现象，一般来说1岁以上的小孩子已经是能够在睡眠状态下自主控制尿意的。但如果已经超过4岁的小孩子仍会有尿床的现象，那么家长就需要引起重视，采用适当的行为疗法来训练小孩子控制排尿的能力，下面一起了解几个小儿尿床的行为疗法。

　　​

　　1、中断排尿法

　　人体排尿与膀胱括约肌的控制功能有关，家长可以通过训练小孩子的括约肌控制能力，来达到控制排尿的目的。家长可以多鼓励孩子在排尿排到一半的时候憋住，等待几秒钟后再把剩下的尿排干净，这种方法能够有效地锻炼括约肌的控制能力，从而提高孩子控制排尿的能力。

　　2、延迟排尿法

　　白天的时候督促小孩多喝水，喝水量增多，产生的尿量也会增多，当小孩产生尿意想要上厕所时让他憋住，延迟排尿，等待一会再去排尿。每天可以训练2次，每次不要超过30分钟。这种方法除了可以训练小孩控制排尿的能力，也能刺激膀胱增大容量，从而减少排尿次数。

　　3、定时排尿法

　　家长可以在小孩经常尿床的时间点之前设置闹钟提前叫醒小孩，让他在屋内走动片刻，在神志清醒的状态下排尿，建立条件反射。也可以安置尿湿报警器，当小孩尿床的时候发出警报唤醒小孩，达到训练小孩对尿意的敏感度，形成条件反射。

　　在日常生活中假如发现小孩存在尿床现象，家长一定不能轻视，认为是小孩子的发育较慢，导致拖延治疗，错过最佳治疗时期。故家长应该多关注小孩子的排尿行为，了解相应的行为疗法，在孩子出现症状的时候引导他，训练他，帮助孩子健康成长起来。