喉咙有小泡泡怎么办

　　喉咙长泡泡是咽喉发炎的一个表现，还有扁桃体发炎也是会出现喉咙起泡泡的情况，当然如果上火内热也可能是原因，所以应该注意正确的治疗和解决。

　　1、一般常听说上火，其实，也就是内热大，这种情况引起的咽喉发炎可以吃些寒凉的水果如：火龙果、香蕉、梨、猕猴桃、苹果等。也可以煮苦瓜水喝。取10片左右放入锅中，加一碗水，用小火煮成半碗水，分喝，很有效！这应该算是食疗的消炎药！

　　2、也可以用较热的水泡脚，泡20-30分钟后在做做足部的按摩，先搓脚心各50下，再捏10个脚趾各20-30下，最主要的是按摩孩子大脚趾根部的扁桃体反射区，只要咽喉肿痛，在这个部位按压时。肯定会有疼痛感，找准痛点就在痛处按压5-10分钟的，一天2-3次，咽喉疼痛肯定会减轻！

　　3、其实发病肯定就会有护理不当的原因。比如晚上胳膊放在外面睡觉，常常光脚，或是直接坐在地板上，或是经常吃寒凉水果，如果还爱吃鱼，那就更容易患上各种头面部的各种疾病了，比如慢性扁桃体炎、慢性鼻炎等！所以家长平时一定要注意不要受凉，多吃些性平、性温的食物！

　　4、平常的饮食要清淡，多出一些蔬菜。营养搭配要均衡，不要过于嗜辣，多喝水，坚持运动。