腮腺炎吃什么食物最好，吃三类食物有助腮腺炎病情康复

　　腮腺炎是很常见的疾病，一般都是出现在儿童身上，主要表现是腮帮肿胀、疼痛，所以患者在吃东西的时候很辛苦，难以吞咽大量食物，如果营养摄入不足，就会影响疾病的康复，这时候要吃一些清淡，容易咀嚼吞咽的液体食物，如米汤、藕粉、鲜果汁、蔬菜汁、牛奶、鸡蛋汤、豆浆等，保证营养均衡摄入，病情得到改善后要改食半流质及软食，大部分食物患者都是可以吃的，但必须是细软、容易咀嚼和吞咽的。下面介绍一些有助于疾病康复的食物。

　　1、莲藕马蹄茅根饮

　　食材：鲜茅根、莲藕、马蹄、白糖。方法：将莲藕、马蹄洗净去皮切碎放进料理机榨汁，鲜茅根洗净切段放进锅里加水煮汤，煮好后把渣去掉，加入白糖和莲藕、马蹄汁，煮沸后就可以食用。这个饮品有清热凉血、消炎解毒的作用，可以帮助患者缓解口渴、疼痛等症状。

　　2、红绿双豆粥

　　食材：绿豆、红小豆、大米、白糖。做法：把绿豆、红小豆、大米洗净后入锅加水煮粥，要煮到两种豆完全熟烂才可以加入白糖食用。绿豆有清火、解毒作用，红小豆祛湿消肿、益气养血等作用，大米养中和胃，患者经常吃可以改善腮腺红肿、发热、疼痛，也可以补充营养。

　　3、冰糖蒸鸭蛋

　　食材：冰糖、鸭蛋。做法：把冰糖加入开水融化后晾凉，然后把鸭蛋打入搅拌均匀，放入蒸笼中蒸熟即可食用。有清热养阴的作用，对改善病情有很大帮助，而且鸭蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸，可帮助机体补充营养。

　　患者的饮食一定要清淡有营养，味道重的食物不适合患者食用，否则会使病情加重。而且最好不要吃鱼、虾、蟹等发物，热燥、辛辣、油腻、干硬、不易咀嚼的食物都不适合食用。绿豆有清热消炎作用，是治疗腮腺炎最理想的食物，患者可以每天喝一些绿豆汤。