刨腹产能吃虾吗，剖腹产后吃什么补血

　　现在越来越多的妈妈们会选择剖腹产这一生产方式，剖腹产手术之后妈妈们要及时在饮食上进行调养。有些妈妈就想知道剖腹产后能否吃虾，那么，到底能不能呢？剖腹产后要吃什么来补血呢？

　　其实剖腹产后是可以吃虾的，一般情况下，剖腹产之后一周妈妈们就可以恢复她们正常的饮食了，吃虾没有太大影响。而且虾的蛋白质含量很多，对妈妈的奶水产生有好处，并且可以增强孕妇的体质，加快孕妇的身体恢复。

　　剖腹产后是可以吃虾的。那么，剖腹产后应该吃什么来补血呢？

　　1、吃红烧蹄子补血

　　这道菜配料有猪蹄1只（1000克），按照普通做红烧蹄子的做法做就可以了。猪蹄富含多种多样的脂肪酸，能够有利于孕妇对胎溶性维生素的吸收，有利于孕妇身体。而且中医认为主体有很好的补血通乳的作用；是为民间广泛食用的催乳菜之一。

　　2、喝鸡血汤补血

　　这道菜的配料有熟鸡血50克，在准备豆腐200克和菠菜50克。因为鸡血中含有大量丰富的铁剂，菠菜又有生血的作用。因此可用来治疗孕妇的产后贫血。

　　3、吃菠菜干丝补血

　　这道菜的配料有菠菜400克，还有100克的豆腐干，再备上葱、姜各少许。因为菠菜富合胡萝卜素、铁、钙等人体所需的营养成分，而且豆腐干也含有许多对人体非常有用的优质蛋白质。这道菜因此具有很好的补血、生血的功效，非常适宜产后贫血的孕妇。

　　4、喝耳花菜头汤补血

　　此菜的配料有青菜心200克，50克黑木耳还有黄花莱50克。中医认为，黑木耳有润燥滑肠的功效、黄花菜有不错的通经下乳得功效。因此这道菜可用于治疗产后乳汁少，便秘等症状。

　　以上就是对于剖腹产能否吃虾和剖腹产后吃什么补血的介绍了，希望对做完剖腹产的孕妇有所帮助。孕妇做完剖腹产之后要注意调养，术后不久就可以恢复正常饮食，但也要注意多吃补血食物，才能帮助身体恢复。