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剖腹产可以吃面包吗,饮食营养均衡有好处

  做了剖腹产的女性应该重视术后饮食调理工作,有良好饮食习惯对身体恢复有好处,也可以防止因为不良饮食习惯影响身体恢复,术后应该多样化多营养饮食,一些垃圾食品或者刺激性强的东西最好不要吃,平时还要尽量选择易消化的食物进食,那么,剖腹产可不可以吃面包。

  剖腹产后要注意饮食易消化,排气之后可以适当补充流食,包括:蛋汤,米汤,豆浆,牛奶等等,要养成少吃多餐的习惯,绝对不能暴饮暴食,等到术后两三天之后可以适当补充一些半流食,比如:米粥,鱼肉,燕麦粥等等,一星期之后就可以适当吃点面包,蔬菜,水果等类食物,对促进身体恢复有好处,但是由于面包吃太多不利于消化,很容易产生饱腹感,所以说术后吃面包应该注意食用量,千万不要太贪吃。

  剖腹产后要注意营养均衡,除了可以吃以上易消化有营养的食物,还可以多补充富含蛋白质的食物,比如:蛋类,瘦肉等,术后适当喝点红糖水也有很多好处,可以起到补血益气的效果,不会因为术后出血过多出现贫血等异常症状。

  除了饮食之外,患者在产后还要注意休息,一定要避免晚上熬夜,防止过度劳累的状态出现,期间还要特别注意防寒保暖工作,不能让腰腹部受凉,否则会有可能造成腰腹部疼痛等症状,比较容易落下月子病,给患者身体健康带来不利影响。

  只要剖腹产后除了需要注意以上这几个方面的调理工作,还应该特别注意私处卫生,术后一般都会有几天出血的症状,这段时间内要及时更换卫生巾,而且要经常换洗内裤,保证外阴部清洁干爽非常有利于子宫恢复,要加自己防止宫内感染等不良情况出现。