剖腹产后多久可以吃水果

　　剖腹产之后，产妇身体虚弱，所以需要各种各样的营养水果有营养，也可以给产妇提供很多维生素，矿物质等营养成分。所以剖腹产之后的产妇们，可以吃水果来调养自己的身体，但是产妇们在日常饮食当中的注意事项也是很多的，不能随便的吃，那么剖腹产后多久可以吃水果呢？

　　在剖腹产之后，产妇们的身体需要短暂的休养和调整，才可以正常的进食。而且剖腹产的产妇是经历了一次开腹手术的，开腹手术会让产妇的胃肠受到外界空气的挤压，所以蠕动速度会减慢，这个时候还不能正常的消化食物，因此，剖腹产的产妇们一定要等到自己的胃肠道可以正常消化食物的时候，才能够吃水果等比较坚硬的食物。通常情况下，当产妇可以排气式，就说明肠道已经可以正常蠕动了，此时吃一些流质的食品，可以让胃肠道先适应一下。

　　等产妇的胃肠道逐渐适应之后，可以正常的排出大便时，产妇们就可以恢复正常的饮食。此时在一日三餐之余，再加入一些水果，就能够起到补充营养的作用了，适合产妇们吃的水果有很多，比如说香蕉和苹果等等，这些水果都是比较温和的，而且营养成分很丰富，能够进一步促进产妇的胃肠功能，也能够增强产妇的免疫能力。产妇们除了可以直接吃水果之外，还可以将水果榨成汁来喝，更加方便好吸收。

　　剖腹产之后的产妇们要等自己的胃肠道可以正常消化食物后才能够吃水果，在此之前可以喝一些果汁来让肠胃进行适应。在这些文剖腹产之后，我们一定要增加饮食当中的营养，才能够让产妇的身体好的更快一些，多吃水果可以获取维生素和矿物质，可以促进产妇的身体恢复。