肘关节脱位手术后僵硬怎么办

　　肘关节脱位是常见的损伤性疾病，大多是在外力的碰撞之下导致的。当出现肘关节脱位的时候，患者需要及时进行处理，以免病情加重。这种疾病一般都是采用复位的手术方式来进行治疗，通常在手术结束后，患者会出现手部僵硬的情况，这个时候应该怎么办才能缓解手部僵硬呢？

　　1、及时冷敷。患者在做完手术之后，会在一定程度上出现手部僵硬的情况，患者应该在48小时内及时地对损伤关节进行冷敷。这在一定程度上能够舒缓血液供应，让手术部位的血液能够自由流通，有利于损伤部位的血瘀消散。

　　2、对手指进行适当的锻炼。当患者的肘关节发生脱位的时候，医生会对患者脱位的部位进行固定，一般在三、四周左右便可恢复正常。在这个过程中，患者需要尽量限制肘关节部分的活动，同时需要对手指进行锻炼，提高关节的肌肉力量，避免手臂因为长时间没有活动而出现肌肉萎缩现象。

　　3、注意保暖。在患者做完手术之后，如果发现肘关节出现僵硬的情况，那么一定要及时地对其进行保暖。尤其在换季的时候，患者一定要保护好肘关节，防止因为天气骤变而导致脱位的部位疼痛。

　　4、调整自己的饮食习惯。在做完手术之后，患者需要及时调整自己的饮食习惯，禁止吃油炸食品、喝碳酸饮料，适量补充一些高蛋白和高营养的食物，为受伤部位提供足够的营养。

　　以上就是肘关节手术后缓解手部僵硬的办法，在患者治疗恢复的过程当中，要对手部进行适当的锻炼及时冷敷，注意保暖，同时，要保持好放松的心态，这样才能够促进受伤部位的恢复。除此之外，患者也要留意自己的恢复情况，如果出现其他症状，要立刻询问医生进行治疗。