剖腹产可以喝鲫鱼汤吗，排气后适当食用就好

　　剖腹产后女性最重要的就是休息，而且还要特别注意饮食，一般在排气之前不能吃东西，需要等到排气之后才能适当吃点东西，饮食一定要循序渐进，不能从一开始就吃一些不易于消化的东西，要选择营养丰富易消化的食物进食，那么，剖腹产可不可以喝鲫鱼汤？

　　剖腹产后可以喝鲫鱼汤，但是一定要等到排气之后，在排气之前最好不要吃东西，以免因为肠胃蠕动慢导致肠粘连等情况发生，在排气之后就可以适当吃点汤汤水水的东西，首先要以流质食物为主，之后可以慢慢循序渐进添加一些半流质食物，不能一开始就吃一些不易于消化的东西，而且产妇吃的食物都要保持清淡无刺激，就算是喝鲫鱼汤也应该避免放入很多油，做鲫鱼汤的时候不能添加刺激性调味品，比如：胡椒粉、芥末、辣椒等等。

　　鲫鱼汤的营养成分很高，不但含有蛋白质和矿物质，微量元素的含量也非常多，而且对促进乳汁分泌有好处，可以增加哺乳期的奶水量，对及时哺乳孩子有好处，所以说产妇应该适当多喝点鲫鱼汤，平时也可以多喝点蛋汤、米汤等食物，只要保证营养均衡多样化就好，一些难以消化和刺激性强的东西最好不要接触，产妇一定要养成少吃多餐的习惯，不能总是暴饮暴食，也不能经常剧烈运动，避免过度劳累影响身体恢复。

　　剖腹产后饮食要合理搭配，养成良好饮食习惯很重要，绝对不能接触辛辣、生冷、干燥、发物、油腻食物，以免对身体和子宫恢复造成伤害，平时可以适当下床活动活动，一般在术后第二天医生就会建议患者下床活动，对促进子宫和伤口恢复有很大帮助。