剖腹产后恶露不尽要如何解决，三招促进恶露排出

　　女性朋友产后都会流出一些以分泌，但是因为每个人的体质不同，所以恶露排出的时间长短是不一样的。但是如果一直不停的流出恶露，止不住，这样身体的恢复就会受到影响，到时候还会导致恶露淋漓不尽。那么剖腹产后恶露不尽要如何解决呢？下面，我们一起来看看吧。

　　（1）产后恶露多，建议适当食用猪肝。因为猪肝有助排恶露及补血的作用，猪肝也是一种铁元素含量丰富的食物，能加速恶露的排出，这样也就可以缩短排恶露短时间了。剖腹产后可以做一份油猪肝汤，产后一周内食用，这样效果会更佳。猪肝也可以加上红枣一起煲汤喝，还有活血的作用。

　　（2）剖腹产后有可以多喝红糖水。红糖水也能加速恶露排出，改善恶露淋漓不尽，而且在产后多喝点红糖水还能有效的产补血益气的作用，改善因为恶露不止而引起的体虚。在此时喝红糖水，可以在里面加点生姜，还有保暖的作用。一天喝三次，晚上睡觉的时候还可以把生姜煎水用来泡脚。

　　（3）山楂饮也适合剖腹产恶露多的治疗。山楂是特别开胃的食物，能帮助产妇改善食欲，缓解肠胃胀气，除此之外，山楂还可以散淤血。吃山楂时，可以在里面加点红糖水，这样能补血益血，让恶露更快的排出。山楂饮要趁热喝，不然冷了就达不到排恶露的功效，甚至还容易受凉。

　　产后出血恶露不止，可以按照以上的方法来解决，这样就可以尽快的排出恶露，也可以避免恶露不止对身体的危害。另外，剖腹产后想要排出恶露，也要注意休息，如果休息不好的话，产后恶露持续时间也是很久的，每天的睡眠必须要充足，最好是八个小时以上。