刨腹产第四天了可以吃些什么
生孩子是一个非常痛苦的过程,但是有人会说她生孩子的时候非常迅速,孩子就生下来了感觉没有经历过生命痛苦的过程,其实生产这件事情跟个人的体质也是有一定关系的,不管你是顺产还是剖腹产都需要经历这个过程,接下来小编要给大家介绍的是,剖腹产第四天可以吃些什么。
这是前不久有个网友咨询小编的,她进行完剖腹产第四天了,家人准备的食物感觉都没什么食欲,所以想咨询一些关于,剖腹产第四天可以吃什么?剖腹产第四天的时候身体还处于恢复的阶段,不仅腹部的刀口会带来疼痛感,而且身体也非常的虚弱以下是相关介绍。
适合剖腹产第四天吃的食物
1、小米粥,小米粥是一种对孕妇身体特别好的食物,而且粥类食物易于消化吸收,产妇吃一些流失吸收的快,身体也能够尽快的恢复,可以用鸡汤来熬米粥,这样营养价值会更高一些,准备食物的时候不用放太多盐。
2、鲫鱼汤,鲫鱼汤的味道鲜美,而且还是一款能够催奶的汤类,产妇在一开始进行母乳喂养的时候也是比较痛苦的,有的人甚至会让宝宝吸出血来,所以多喝点催乳的汤促进乳汁的分泌。
3、黑米粥,黑米粥具有益气补血的效果,在生产过后产妇流失了大量的气血,需要及时的进行补充,可以放红枣、红糖、枸杞等这些具有补血功能的食材。
以上介绍了几种时候剖腹产第四天的食物,在剖腹产后大家可以不用那么着急准备油腻的炖汤,因为很多人这个时候的食欲都不是特别的好的,而且因为刚生下孩子的缘故,消化功能也不是特别的好,吃这些肉类炖汤反而会出现消化不良的情况,因此产妇需要多吃清淡易于消化的饮食。